准备材料有辣椒粉，千张，海带丝，面筋 ，炒熟的花生米。
2制作过程，(1)洗面筋高筋面粉半斤和成比较硬的面团，放在清水里揉搓，洗到出面筋。水里的淀粉待哟。
(2)把千张，海带丝，面筋 辣椒粉一起炒熟放高汤烧开。
（3）把洗面筋的淀粉水搅拌在汤里。出锅时在撒点熟的花生米即可食用。
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